PROGRAMA ACADEMIA CARIOCA

FOTOS E VIDEOS DO DIA A DIA 

PROGRAMA ACADEMIA CARIOCA CF ERNANI BRAGA

O PROGRAMA ACONTECE TODOS OS DIAS

• QUEM PODE PARTICIPAR:

 - USUÁRIOS PREFERENCIALMENTE HIPERTENSOS, DIABÉTICOS, COM SOBRE PESO, OBESIDADE, GESTANTES, ENTRE OUTROS, COM IDADES A PARTIR DE 12 ANOS.

• O QUE PRECISO PARA PARTICIPAR:

 - PROCURAR SEU MÉDICO, PARA FAZER UMA AVALIAÇÃO, APÓS A AVALIAÇÃO MÉDICA

 - PROCURAR O PROFESSOR THIAGO NASCIMENTO, TODAS AS SEGUNDAS FEIRA A PARTIR DE 13:30H PARA MARCAR SUA AVALIAÇÃO.

• O QUE PRECISO LEVAR PARA AVALIAÇÃO COM PROFESSOR:

- LIBERAÇÃO DO TEU MÉDICO PARA ATIVIDADES FÍSICA

- RECEITA DOS MEDICAMENTOS QUE FAZ USO (no caso quem faz uso de alguma medicação)

- MUITA DISPOSIÇÃO E UM GRANDE SORRISO NO ROSTO.

CAMINHADA ROSA

Atenção pessoal, acontecerá no dia 24/10/2013, a CAMINHADA ROSA, que visa lembrar da importância na prevenção ao Câncer de mama e na realização dos exames preventivos.

Vale Lembrar que, quanto mais cedo o diagnóstico, mais eficaz é o tratamento.

VENHAM PARTICIPAR DE MAIS ESTA AÇÃO EM SAÚDE

• CONCENTRAÇÃO: 

      -  07:30H - NA CLÍNICA DA FAMÍLIA ERNANI BRAGA, AV. JOÃO XXIII, CONJ LIBERDADE

• INÍCIO DA CAMINHADA:

       -   08:00H

• ALONGAMENTO: 

      -  08:30H NO CAMPO DO LIBERDADE

• AULÃO DE DANÇA:  09:00H

• PREVISÃO DE TÉRMINO: 09:30H

VENHAM DE ROSA E TRAGAM SUAS GARRAFINHAS

Festa da Primavera

No ultimo dia 27/09/2013, ocorreu na CF Ernani Braga, a Festa da Primavera, Parceria entre o Programa Academia Carioca e o Lar do Idoso.

Parceria com Clube Militar Novo Horizonte

Mesmo com o tempo nublado, aconteceu hoje dia 07/10/2013 a primeira aula de hidroginástica, na parceria entre o Programa Academia Carioca da Clínica da Família Ernani Braga e o Clube Militar Novo Horizonte.
As aulas ocorrerão todas as segundas feira de 09h às 10h da manhã.